Artigo sobre Dor de Cabeça em Low Carb

Este artigo é sobre a dor de cabeça que pode sofrer quando começar a dieta low carb. Foi publicado no site www.lowcarbketo.com.br. Neste artigo os seguintes pontos são tocados:

  • Sal
  • Retenção de sódio
  • Baixo teor de sódio provoca dores de cabeça e outros sintomas
  • Como adicionar mais sal quando você faz um estilo de vida low carb?

 

http://www.lowcarbketo.com.br/driblar-a-dor-de-cabeca-low-carb-e-outros-sintomas/

Artigo sobre Redes de Proteção

Uma rede de proteção tem um objetivo principal: impedir que seus filhos caiam. Não importa o quão bonita é a vista, uma vez que você viu um de seus filhos tentando subir a cerca, seu coração vai parar. Então seu único objetivo é obter uma rede de proteção o mais rápido possível.

Neste artigo os seguintes pontos são tocados:

  • Proteja seus filhos
  • Qualidade ou Barato?
  • Estética da rede de proteção
  • Regras dos condomínios
  • Redes de proteção e envidraçamento
  • Manutenção

 

http://www.exigo.com.br/rede-de-protecao-proteja-seus-filhos/

 

Artigo sobre a dieta low carb e obesidade

Como funciona a dieta low carb? Esta questão é respondida em outro artigo no lowcarbketo.com.br. Além disso, o artigo analisa o que causa a obesidade e quem é o culpado pelo excesso de peso. Eu posso dar a dica de que não é quem você acredita que é.

O artigo é baseado em um vídeo com o Dr. Jason Fung, um médico canadense que trata pacientes com dietas baixas em carboidratos e jejum intermitente. O vídeo também está disponível no artigo.

Os seguintes pontos são tocados no artigo:

  • A obesidade é sua própria culpa?
  • Obesidade não é sua culpa
  • O que faz com que os níveis de insulina subam?
  • Níveis de insulina cronicamente elevados, .. o que isso faz?
  • Como os níveis elevados de insulina e resistência à insulina causam ganho de peso?
  • Resistência à insulina diminui a taxa de absorção de glicose
  • Como funciona a dieta Low Carb?
  • Você está comendo low carb já?

 

http://www.lowcarbketo.com.br/como-funciona-a-dieta-low-carb-obesidade-nao-e-culpa-sua/

 

Artigo Sobre a Dieta Low Carb

No meu novo site low carb keto escrivi um artigo sobre a popularidade da dieta low carb. Os assuntos que toco no artigo são:

  • Macronutrientes na dieta low carb
  • Porque a dieta low carb é tão popular
  • Você está comendo low carb já?

Leia porque a dieta low carb funciona. Ajuda em perder peso e funciona para reduzir ou mesmo reverter muitas doenças crônicas. Por exemplo, diabetes.

http://www.lowcarbketo.com.br/a-dieta-low-carb-por-que-e-tao-popular/

Cesta de Natal

Acre (AC)

Alagoas (AL)
Cesta de Natal Okla

Amapá (AP)

Amazonas (AM)

Bahia (BA)

Ceará (CE)
Cesta de Natal Cetas Finas

Distrito Federal (DF)
Cesta de Natal BSB

Espírito Santo (ES)
Cesta de Natal Carone

Goiás (GO)
Cesta de Natal Amor Sincero

Maranhão (MA)

Mato Grosso (MT)

Mato Grosso do Sul (MS)

Minas Gerais (MG)
Cesta de Natal Flora Savassi

Pará (PA)

Paraíba (PB)

Paraná (PR)

Pernambuco (PE)

Piauí (PI)

Rio de Janeiro (RJ)
Cesta de Natal Deli’s Cestas

Rio Grande do Norte (RN)

Rio Grande do Sul (RS)
Cesta de Natal Casa das Cestas

Rondônia (RO)

Roraima (RR)

Santa Catarina (SC)

São Paulo (SP)
Cesta de Natal Good Cestas

Sergipe (SE)

Tocantins (TO)

Otimização de Sites, Terceirizar ou Internalizar?

Quando a empresa toma a decisão de fazer otimização de sites (SEO), a próxima pergunta é:
Quem vai fazer a otimização do site da empresa?
A decisão depende de algumas variáveis:

Temos o “know how” em casa?
Queremos ter este “know how” em casa?
Qual é a importância de otimização de sites para mim, o gerente de marketing?
Qual nível de otimização de sites queremos obter?

A última pergunta é a mais importante e determine as respostas pelas 2 perguntas anteriores.
Mas,….. níveis de otimização de sites? Existem níveis diferentes?

SEO para aparecer no Google
A primeira coisa que o gerente de marketing tem que fazer é aprender o que SEO significa pela empresa. Aparecer no Google é o objetivo, mas o que realmente quer dizer isso? Para deixar este assunto muito simples: Se você faz SEO para “aparecer no Google”, melhor nem começar. O seu site já aparece no Google. Só faça uma pesquisa no Google usando o nome da empresa.

Pronto, já conseguiu. Nem precisa fazer o investimento.

Precisamos pensar em para que realmente queremos fazer SEO. Existe apenas uma razão:

Otimização de sites tem como objetivo aumentar a receita da empresa!

Como podemos usar os sites de busca para alcançar este objetivo?
Primeira coisa é focar em qual jeito o site nos-ajuda neste objetivo. Para novos clientes, o site é a primeira interação com a empresa. Por isso o visual do site é importante e gastamos bastante tempo e dinheiro neste aspecto do site.

Mas quem são estes novos clientes? Como eles nos-encontrarão?

Entre outros caminhos, que você já está trabalhando, neste post falamos sobre o caminho através das buscas online, nos sites de busca, principalmente o Google.

Através de indicações, aparecer no Google pelo nome da Empresa é importante. E em um outro post vou falar mais sobre isso. Mas neste post o foco está em todos as outras palavras-chave, ou melhor, frases de busca.

Otimização de Sites é muito mais do que “Aparecer no Google”.
Não perca tempo com a criação de uma lista de palavras-chave para “aparecer no Google”. O foco deve estar em aparecer para o conteúdo que o seu site tem. Quando alcançar este objetivo, podemos pensar em criar conteúdo para palavras-chave novas. Parece contra-intuitivo, mas a fundação da otimização está em seu site aparecer para o conteúdo que tem. Quando alcançamos este objetivo, a otimização para novas palavras-chave terá mais chance de sucesso.

Qual Nível de SEO a Minha Empresa Precisa?
Esta pergunta tem apenas uma resposta:
O nível mais alto possível!

Um pouquinho de SEO é igual a perder um pouquinho de peso; não faz muita diferença no resultado final.

Terceirizar ou Fazer interno?
Sempre é melhor fazer interno. E você, como gerente de marketing, deve saber como avaliar se é feito corretamente. Num outro post vou explicar mais sobre como avaliar o resultado e guiar sua equipe para garantir o nível mais alto de SEO no site da empresa.

Também vou fazer posts sobre converter visitas em contatos. SEO vale mais quando você sabe converter visitas em contatos. O valor de SEO pode ser muito grande pela empresa e pelo seu sucesso como gerente de marketing. SEO não é uma coisa que você quer deixar na mão de outras empresas.

Se não tem o know how, uma boa opção é de trabalhar com um consultor. O objetivo é que o consultor passa os seus conhecimentos para sua equipe de marketing. Você e a sua equipe podem obter este know how. Uma equipe de marketing que sabe otimizar o site da empresa é uma equipe com muito sucesso.

SEO – S.E.O. – Search Engine Optimization

SEO ou Otimização de Sites? É comum incluir termos de Inglês na linguá portuguesa.

SEO signfica Search Engine Optimization ou Otimização de Motor de Busca. É um termo estranho, até em Inglês.
Não estamos otimizando sites de busca. Estamos otimizando os nossos sites para os sites de busca. 🙂

Hoje em dia, o termo SEO é usado bastante para indicar otimização de sites. Use os termos como quiser. Significam a mesma coisa e fazendo SEO ou otimização de sites, o objetivo e o resultado são iguais. Mais visitas para seu site.

URLs para Melhorar a Otimização do seu Site

No post anterior falei sobre como otimizar os títulos do site.
Agora vou falar sobre os URLs do site.

O que é um URL?
Cada página tem um endereço do tipo http://www.seu-site.com.br/nome-da-pagina/
No mundo de websites isso é chamado o URL que é uma sigla correspondente às palavras inglesas “Uniform Resource Locator” ou “Localizador Uniforme de Recursos.
É um termo técnico que pode esquecer já. Mas é bom lembrar URL, porque é usado muito.

O Google leia o URL para procurar informações sobre o conteúdo da página.
Por isso é bom de usar palavras-chave importante no URL.

Quais palavras-chave coloco no URL?
Igual no título da página, otimizamos o URL com as mesmas palavras-chave. Nesta página por exemplo: urls-para-melhorar-a-otimizacao-do-seu-site. Também pode deixar mais curto como por exemplo: urls-melhorar-otimizacao-site

Quem Escreve os URLs?
O programador / webmaster é responsável pela programação do site, mas não pele conteúdo.
A pessoa responsável pela criação de conteúdo do site, também é responsável pelos URLs.
Escrever URLs relevantes e atraentes é uma habilidade que é fácil de aprender.
Quando escreveu o título, o URL está pronto também. Só troque os espaços com tracinhos (-).

Títulos para Melhorar a Otimização do seu Site

Títulos são importantes na otimização de sites.
Eles apareçam no topo do navegador e, também,….
Nós resultados de busca do Google.
Cada página no seu site deve ter o próprio título.
Para o Google, o título de uma página é um dós principais fatores para decidir relevância da página.

Código HTML
É simples mente o tag <title> que aparece no código HTML.
Se você não é programador, pode esquecer esta parte já já.
Para programadores e webmasters é importante explicar a importância dos títulos.

Quem Escreve os Títulos?
O programador / webmaster é responsável pela programação do site, mas não pele conteúdo.
A pessoa responsável pela criação de conteúdo do site, também é responsável pelos títulos.
Escrever títulos relevantes e atraentes é uma habilidade que é fácil de aprender.

Um Bom Título para Otimização de Sites
A palavra-chave da página deve aparecer no título, mais perto do início possível.
Títulos ficam curtos, até uns 60 a 70 caracteres. Mais caracteres ficam invisíveis nos resultados do Google.
Isso foi fácil, é só seguir estas dicas. Mas agora a parte humano…..
O títulos deve ser atraente.
Atraente para ganhar mais cliques quando apareçam nos resultados de busca.
Vale ter a primeira posição no Google quando o resultado na segunda posição recebe a maioria dos cliques?
O que faz um título mais atraente? Um dia faço um post só sobre isso. Agora é importante aprender testar.
Faça um teste com um título. Veja quantas visitas recebe. Depois uma ou duas semanas, quando recebeu bastante visitas. Faça um título diferente e veja se recebe mais cliques com este novo título.